ないものにフォーカスしない

自分に自信のない人は

人と比べてばかりいて、
自分にないものばかりにフォーカスしている。

ないものを何とかしようと頑張ることは良いことだけど、
苦しくなる。

嫌われる上司も、
部下の足らない部分ばかりに焦点をあてる。

注意やアドバイスも必要だが、
重大な間違いでないなら、
部下ができている部分にフォーカスしてみませんか。

自信のある部下と自信をなくした部下、
あなたはどちらの部下と一緒に仕事したいですか？


親も同じ。
子どものできない部分、やらない部分だけに
フォーカスして叱っていませんか？

子どもは成長段階。
全ても求めても無理です。
完璧になるには時間が必要。
親の根気も必要。

自分にも相手にも、
今あるもの、今できるものにフォーカスした方がお互い苦しくない。
言葉で傷つくこともなくなる。

そして、それが自信にも繋がるし、伸びる可能性は格段にあがる。

人間関係において相手に要求ばかりしていると
不満や文句しか出てこない。

そしてそこからは何も生まれない。
生まれるのは愚痴ばかり。

あるものにフォーカスしよう。
あれもこれも求めないようにしよう。

気分よく過ごすためにね。


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遠藤智美